育儿大作战之20170707，老爸超重还贪吃 育儿全靠看书。

19位来自全国各地的芒果主持新生，进入芒果主持实战特训营，他们将在三个月内争取《歌手》、《快乐大本营》、《天天向上》、《我想和你唱》等节目台前幕后的工作机会，得到何炅、汪涵等主持前辈的悉心指导，经历各大王牌节目突如其来的考核，最终诞生一位芒果主持新人王，同时获得2019湖南卫视跨年演唱会的首张主持席位。

张宸是军事战术教官，经常辗转于世界各地为安保公司做战术培训。一次实战狙击训练中，某安保公司负责人马库斯在张宸完全不知道的情况下，通过他的指导完成了一次危险的实战救援行动，张宸愤怒的以‘道不同不相为谋’回应了马库斯加入安保集团的邀请。张宸对此事始终不能释怀，正准备调查被救者的身份背景，却莫名其妙被卷入一起数十公里之外的谋杀案，成了当地的通缉犯，张宸被迫开始逃亡。